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ragazze grazie a tutte per i commenti! :D
allora.....essendo partita con una fame da elefante devo dire che tutto sommato sono riuscita a tenere duro. non mi aspettavo di resistere totalmente, e forse oggi non è stato proprio il trionfo della magrezza come promesso, ma sono cmq abbastanza fiera di me.
ho mangiato:
c: (vedi post precedente) 225 cal
spuntino: 6 grancereale ç_ç maledetti mi piacciono troppo sono una droga!!!! 300 cal
pranzo: una tazzina di riso integrale non l'ho pesato ma erano davvero due cucchiaiate....facciamo 150 cal
sp: una mela verde (60)
cena: yogurt bianco magro (60)
in tutto circa 800 cal.

è tanto,ma per un giorno si può fare. forse ho svegliato un po'il metabolismo... ._. e poi ho mangiato soprattutto durante la prima parte della giornata,quando si brucia di più.mi sono tolta qualche sfizio,ma da domani si ricomincia.

domani sono tutta la giornata all'università quindi salto colazione,spuntini e pranzo....
mi porto giusto una bottiglietta di the alla pesca san benedetto senza zucchero (8 cal) e una mela verde (60) perchè soffro di pressione bassa e sono a rischio svenimenti quando sto in giro.ma cercherò di non toccare altro. esco senza soldi tanto! :D

grazie per l'info sulle calorie negative...secondo voi questa teoria funziona?avete avuto esperienze in merito?

baci a tutte...